夏天开胃菜谱家常菜,我首先推荐的是凉拌黄瓜。黄瓜清脆爽口,富含维生素,是夏日消暑的佳品。将黄瓜洗净拍碎,加入蒜末、醋、生抽、盐、糖和少许辣椒油,搅拌均匀即可。这道菜色彩鲜亮,酸辣适中,既开胃又解暑。
另一道推荐的家常菜是番茄炒蛋。番茄酸甜可口,鸡蛋营养丰富,两者搭配既美味又健康。将番茄切块,鸡蛋打散备用。热锅凉油,先将鸡蛋炒至金黄,再放入番茄翻炒,加入盐、糖调味,最后撒上葱花即可出锅。这道菜色彩诱人,口感滑嫩,是夏日餐桌上的常客。
这两道家常菜简单易做,营养丰富,非常适合夏天食用。它们不仅能开胃消食,还能为身体提供所需的营养,让你在炎炎夏日里也能保持好胃口。